洗头掉头发是什么原因?

　　洗头掉头发是什么原因?也许大家都都有过这样的经历，只要一洗头发就会有大把的头发往下掉，这头发掉的那叫一个心疼。洗头发掉头发是什么原因?下面草莓视频黄色版下载安装新生草莓视频官方网站专家将告诉大家头发清洗过勤等四大原因导致掉发，一起来了解一下吧。

　　洗头发掉头发是什么原因 头发清洗过勤等四大原因

　　1 脂溢性脱发：脂溢性脱发与遗传，雄性激素，皮脂溢出相关，具有一定的遗传性。和遗传相关的脱发通常为男性显性遗传，女性隐性遗传，故患者男性多于女性。

　　2 内分泌失调：对于女性来说，产后、更年期、口服避孕药等情况下，在一定时期内会造成雌激素不足而脱发。甲状腺功能低下或者亢进、垂体功能减退、甲状旁腺功能减退、肾上腺肿瘤、肢端肥大症晚期等，均可导致头发的脱落。

　　3 精神压力过大：精神紧张、忧郁、恐惧或严重失眠等均能致使神经功能紊乱，毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不到充足的血液供应，而头皮位于人体的最上端，因而头发最易脱落。

　　4 头发清洗过勤：头皮上的天然油脂会帮助头发保持健康稳固。如果洗头不当，经常使用劣质的、刺激性强的洗发水，或者用量过多，都会导致头发干枯、脆弱和容易掉落。

　　事实上，草莓视频黄色版下载安装每天都会掉一定数量的头发，正常情况下不超过50根。但日常生活中，一些朋友会感觉自己掉头发掉的有些多，尤其是在洗头发时更加明显，常常在水中一捞一大把，这就需要引起注意了。

　　洗头脱发严重怎么办呢?如何有效改善掉头发多的现象。

　　1 饮食清淡：多吃含有丰富蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋，瘦肉，鱼，香蕉，菠菜等，这些食物能够提供头发生长的蛋白质和维生素B2，B6等营养成分，使头发健康的生长。

　　2 消除精神压抑感：精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。

　　3 正确洗头及梳头：洗发时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓，起泡沫后才接触头皮和头发。双手接触头发时不要过分用力搓擦头发，因为湿发脆弱易受损伤。若能顺头发自然下垂姿势洗发则更佳，洗完后一般加用护发素，必要时加用滋润素。梳头时不要用尼龙做的梳子和头刷。

　　4 止脱生发产品：饮食习惯和生活习惯的改变对脱发有很好的帮助作用，但是见效慢，需要的时间比较长，但是要彻底的治疗脱发，还需要专业的止脱生发产品。

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